你知道嗎?雖然蘋果含有大量抗氧化物是眾所皆知,但是大啖甜白果肉的人可能不曉得,鮮紅的「果皮」才是多酚化合物、類黃酮等抗癌、抗氧化物質的重要貯存區。而且越是豔紅的果皮,通常含有越多抗氧化因子。
 童話裡的白雪公主,因為一顆「毒蘋果」而昏迷多時,卻也因此獲得白馬王子的愛。伊甸園裡的亞當與夏娃,雖然受蛇誘惑而破戒吃了蘋果,然而卻也因這「黑格爾的蘋果」才開創後世繁盛。沒有什麼是絕對好、絕對壞的,一切端看個人造化罷了!

(收錄於 自由時報)
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